Data di scadenza: 30/10/2022
I ceci neri hanno un ottimo potere energetico grazie al loro elevato contenuto proteico. Le numerose fibre presenti lo rendono un alimento saziante ideali per chi vuole tenere sotto controllo il peso forma.
Contengono elevate quantità di ferro, sono ricchi di vitamine C, E, K, gruppo B e di minerali come il magnesio, il fosforo ed il potassio.
Ingredienti
Cece nero 100%
Può contenere tracce di cereali contenenti glutine
Formati prodotto
500 g
Specifiche di conservazione e durata
Conservare in luogo fresco e asciutto
Valori nutrizionali
Valori medi per 100g
|
Energia |
Kcal | 316 |
| KJ | 1323 | |
| Grassi | g | 6,3 |
| Di cui Saturi | g | 0,8 |
| Carboidrati | g | 46,9 |
| Di cui Zuccheri | g | 4 |
| Fibre | g | 13,6 |
| Proteine | g | 20,9 |
| Sale | g | 0,015 |
Note
PREPARAZIONE: ammollo 24/48 ore – cottura: 90 min. circa
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